ดร. Aboubakari Nambiema จาก INSERM

ดร. Aboubakari Nambiema จาก INSERM (สถาบันวิจัยสุขภาพและการแพทย์แห่งชาติของฝรั่งเศส) ในกรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส กล่าวว่า "ความชุกของผู้นอนหลับดีอยู่ในระดับต่ำ เนื่องจากชีวิตที่วุ่นวายของเราตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน" "ความสำคัญของคุณภาพการนอนหลับและปริมาณต่อสุขภาพของหัวใจควรได้รับการสอนตั้งแต่เนิ่นๆ เมื่อเริ่มสร้างพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ การลดเสียงรบกวนในตอนกลางคืนและความเครียดในที่ทำงานสามารถช่วยปรับปรุงการนอนหลับได้"

การศึกษาก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการนอนหลับและโรค หัวใจ โดยทั่วไปมุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมการนอนอย่างหนึ่ง เช่น ระยะเวลาการนอนหรือภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งการหยุดหายใจและเริ่มขึ้นขณะนอนหลับ นอกจากนี้ การศึกษาก่อนหน้านี้มักจะประเมินการนอนหลับที่พื้นฐานเท่านั้น การศึกษาในปัจจุบันใช้คะแนนการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพซึ่งรวมพฤติกรรมการนอน 5 ประการเข้าด้วยกัน นักวิจัยได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างคะแนนการนอนหลับพื้นฐานและการเปลี่ยนแปลงตามเวลาที่กำหนดในคะแนนการนอนหลับและโรคหัวใจและหลอดเลือดที่เกิดขึ้น